童心无邪 发表于 2016-04-08

《黄帝内经》有说“奉阴者寿”,能保护好人体的阴,就能长寿,反过来,任何伤阴的事情都会使人短寿。什么样的事情会伤阴的呢?最直接的就是常见的“上火”。
现在饮食中过辣的,刺激的食物很多。人们吃辣也越来越普遍,但离开了四川等高湿地方,嗜辣就要伤阴。 吃辣更多的是追求快感,就是对欲望的无度成全,身体对刺激物的耐受力与口舌之快的欲望之间的差距越大,上的火也就越大,就会影响寿命。对于这种说法,你觉得可信吗?